心理测试:你是工作狂吗?

对于职业人来说,认真负责地工作,爱岗敬业,是应有的职业道德,也是衡量一个人职业素质的重要指标。但是,如果把工作和生活混淆在一起,把单位当成了家,变成工作狂,实在没必要。一般来说,工作狂当然是合格、敬业的职业人,也是有事业追求的人。但是从个人角度来看,如果一味地工作,废寝忘食地工作,以致生活和工作失去了规律,甚至影响了身心健康,就实在是得不偿失了。所以,要善于工作,善于排遣压力,善于找工作方法,善于平衡工作和生活,做到互不相犯,这样,才能做好工作,不误生活,人生品质才有保障。那么,你是工作狂吗?

1.即使不喜欢,仍然会因为商场促销去买东西,是不是?

A.是的,我看到便宜货就想买。→转第2题

B.反正买回家不久也会扔掉,所以不买。→转第3题

2.临时有件事,你只能坐车出门,你会:

A.提早出门,避免耽误了正事。→转第4题

B.反正公交车时间都很固定,差不多出发就好。→转第5题

3.你平时是否有和朋友分享E-mail的习惯?

A.有,我特喜欢乱寄东西。→转第6题

B.很少,多半是人家寄给我的情况较多。→转第7题

4.闲着没事干,你通常是如何打发时间的呢?

A.当然是上网看看有没有什么新鲜事了。→转第8题

B.开着车到处乱跑,最好是到一个新地方。→转第8题

5.如果你去拜访朋友,发现他不在又忘记锁门,你会:

A.躲起来恶作剧或给他一个惊喜。→转第9题

B.先联络上他或是直接进他房子等。→转第10题

6.看到中国运动员在奥运会上拿到金牌,你的心情是:

A.好兴奋,幻想自己也能和他一样。→转第5题

B.很开心,但是过几天感觉就淡了。→转第10题

7.如果远远走来一个明星,你会:

A.多看几眼,不过不会有什么举动。→转第6题

B.机会很难得,当然要把我时机请他签名、合影。→转第10题

8.和朋友到歌厅唱歌,你通常会:

A.第一件事就是找新歌排行榜,老歌我不要。→转第9题

B.好多新歌都不会,只唱招牌歌或是听别人唱。→A型

9.你对你家附近的街道熟悉吗?

A.岂止熟,我还知道很多别人不知道的秘密地方。→转第10题

B.不算熟,大陆会记得,小路不会走。→B型

10.如果有一天你走在路上,有个你不认识的人与你打招呼,你会:

A.问清楚他是哪一位朋友。→C型

B.装作没看见,直接走开。→D型

测试解析

A型:工作狂指数为90%。

你是个超级工作狂。责任感又重,一旦事情教导你的手里,你必不辱使命。而且你也要求自己尽善尽美。总要超出老板的期待你才会觉得满意。如果是这样,你最好慎选工作,务求找到自己喜欢的类型,这样才不会拼死拼活却又得不到任何回报。你的三餐以及工作时间也唱不固定,需注意健康,以免晚年无福享受打拼结果。

B型:工作狂指数为70%

其实你也是个工作狂,只是有限制条件,例如太粗重的工作不做,太脏乱的工作不做,或是太热的环境你呆不了,等等。对于工作你也善于从观全局,不会一味埋头苦干,分析之后,你便会全力投入,一口气把事情做完只是有时候你这种潇洒自若的神态可能会给老板一种不认真的印象,凡事还是低调些好。

C型:工作狂指数为50%

其实你并不喜欢工作,因为你很怕麻烦。找工作要面试,麻烦;忙的不可开交的工作,麻烦;同事之间勾心斗角,麻烦;从事单调简单、重复同样动作的工作,麻烦!所以,必须给你足够的休闲娱乐才合你胃口,也许一出社会就是经理最和你心意建议你趁着年轻多吃苦,想达到你要的目标其实不算太难。

D型:工作狂指数为30%

你大概是全世界最不喜欢工作的人了,就算老板愿意付你薪水不要你做事,你可能会觉得办公室缺乏自由而呆不住。你也可能常常抱怨,怨叹自己为何不是谁谁谁的孩子,怨叹这个世界为何如此不公平。其实,人比人真的会气死人。不喜欢工作就专心在自己擅长的领域发展,坚持下去,其实冷门也能赚大钱。

测试点拨:

要是发现自己出现“工作狂”的某些经典症状后,就必须学会调整。首先要有意识地减轻工作压力并强迫自己减少工作量,这时的你不妨列出一份工作日程表,先将自己现时所有的工作项目和工作时间一一写明,然后考虑哪些可以完全放弃,或至少暂时放弃,那些可交由他人或与他人合作完成,同时注重提高工作效率,最后订出新的工作日程表,并请家人或同时予以监督此外,不妨培养一些与工作无关的业余爱好,丰富业余生活,如能接受心理医生的科学质量,情况会更好些。

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